Organska krompir spanać tortilja – brzo i ukusno!

Recepti

Organska krompir spanać tortilja – brzo i ukusno!

Za sve Vas koje nemate vremena a želite da iznenadite sve Vaše ukućane brzim, zdravim i jako ukusnim obrocima!

Vreme – 30 minuta

Cena – za 4 osobe – svi sastojci organski – 640 rsd

Sastojci

So,biber

Maslinovo ulje – 3 kašike

2 luka – sitno seckana

2 čena belog luka – sitno seckana

250 g kuvanog krompira

-bez kore, naseckan na kockice od 1 cm

200 g kuvanog spanaća, oceđenog, isečenog

3 pečene paprike, oceđene, iseckane

5 jaja

3-4 kašike sira po izboru

Priprema

  1. Skuvati krompir u slanoj vodi, skuvati spanać.
  2. Uključiti rernu na srednju temperaturu
  3. Zagrejati ulje u tiganju, propržiti crni luk 3-4 minuta dok ne zastakli.
  4. Dodati beli luk, spanać i papriku i prodinstati par minuta
  5. Jaja umutiti, dobro začiniti. Jaja razliti po tiganju ravnomerno, protresti da se dobro rasporedi.
  6. Peći u tiganju oko 10 minuta dok  dno ne postane čvrsto
  7. Sloniti, naribati sir i peći u rerni pod grilom 3-4 minuta, dok gornja strana ne porumeni.

 

Predlog za  prilog –organski  jogurt ili zelena salata! Prijatno!

 

Leave us a comment